中国NLP培训实战派导师张国维博士

育NLP智慧, 铸人生商魂

谷歌地图|百度地图|联系我们
选择城市
请选择您要切换的城市:

专注NLP智慧传播

138-2229-2386
158-1422-7288
当前位置:NLP首页 > 学院动态 > NLP心理学:社交恐惧症怎么办?
为什么要学NLP课程?
  • 领会企业业绩持续倍增的秘诀
  • 管人管思想,让您的团队稳如磐石
  • 员工自动自发持续有劲工作
  • 让人才蜂拥而致为您效劳
  • 建立更加和谐美满的家庭
  • 获得更加亲密无间的亲子关系
  • 明白人、了解人你将无所不能
为什么选择张国维博士?
  • 他是NLP智慧传播创始人
  • 他是美国NLP大学国际导师及顾问
  • 他是澳洲Griffith大学顾问及荣誉教授
  • 他在国内培训了1000多名总裁导师
  • 他是一位能让企业家落地的导师
张国维NLP将带来怎样的改变?
  • 让企业业绩增加2倍、4倍、8倍...
  • 让员工做梦都为你工作
  • 让员工赚钱、客户赚钱、企业赚钱
  • 让您成为员工的崇拜偶像
  • 让您成为企业的精神领袖
  • 创造温馨愉快的夫妻关系、亲子关系
联系我们

NLP心理学:社交恐惧症怎么办?

文章出处:NLP学院  人气:   日期:2020-11-17 14:13

  NLP心理学研究发现对于我们之间的很多人来说,和生人见面真的会很恐怖,特别是对于那些终日与社交恐惧斗争的人来说,仅仅是见生人这一个念头都会引发严重的焦虑,甚至是恐慌的症状。
 
NLP心理学:社交恐惧症怎么办?
 
  社交恐惧症是什么?
 
  心理学家认为社交恐惧症是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合,有一种显著且持久的恐惧,害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。
 
  有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。社交恐惧症患者总是处于焦虑状态。他们害怕自己在别人面前出洋相,害怕被别人观察。与人交往,甚至在公共场所出现,对他们来说都是一件极其恐惧的任务。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症,是焦虑症的一种。
 
  社交恐惧症的迹象和症状是什么?
 
  有社交恐惧症的人群倾向于:
 
  - 对与他人相处感到非常忧虑,与人交流也十分困难,尽管希望自己能表现的自然;
 
  - 面对他人时感到非常难为情及尴尬;
 
  - 非常担心他人对自己的评价;
 
  - 在某个众人到场的活动发生前就焦虑好几个礼拜;
 
  - 远离那些人多的场合;
 
  - 很难交到朋友或维系住友情;
 
  - 在人多的场合容易脸红、多汗或发抖;
 
  - 与人共处时感到胃里不舒服,恶心想吐。
 
  是什么引发社交恐惧症?
 
  社交恐惧症患者害怕的对象主要是社交场合和人际接触,他们在公共场合把注意力过于放在周围的环境上,对外界的刺激非常敏感,总觉得别人对自己的一言一行非常关注,总担心自己会出现错误而被别人嘲笑,总处于一种莫名的心理压力之下。
 
  社交恐惧症常常会导致口吃、植物性神经功能紊乱甚至兴奋性晕厥等并发症,影响人们的正常生活和工作状态。经专家研究表明,"社交恐惧"这种不正常的心理状态与人在童年时期的某个行为印痕有直接的关系。
 
  如何才能治愈社交恐惧症?
 
  1.催眠疗法:精神分析师将你催眠,挖掘你心灵或记忆深处的东西,看你是否经历过某种窘迫的事件,试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长,花费也比较大。
 
  2.强迫疗法:医生让你站在车水马龙的大街上,或者让你站在自己很惧怕的异性面前,利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。
 
  3.情景治疗:让你在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面,让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。
 
  4.认知疗法:这是一种不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉你,这种恐惧是非正常的,让你正确认识人与人交往的程序,教你一些与人交往的方法。
 
  5.药物疗法:这是目前被认为是最有效的治疗方法。主要是针对你的发病是因为你体内某种化学物质的失调所致,所以运用某类药物调节平衡。
 
  6、物理治疗:经颅微电流刺激疗法是一种与传统药物治疗、催眠疗法完全不同的治疗方法。它是通过低强度微量电流刺激大脑,改变患者大脑异常的脑电波,促使大脑分泌一系列与社交恐惧、焦虑等疾病存在密切联系的神经递质和激素,以此实现对这些疾病的治疗。
 
  整个社交恐惧是一个复杂的问题,它以很多形式出现,并且有很多可能的理由找到进入我们生活的途径,正如其他每件东西一样,人们体会的焦虑程度各种各样且因人而异。不用担心,只要打开心扉,积极的面对,结识新朋友,你会发现生活如此美好!

看了此文章的网友还看了:
nlp教你如何搭讪   
2分钟了解NLP是什么? 
猛击这里了解柯立芝效应是什么?   
 
 

  您看完以上NLP总裁培训有何感受?您是否想要总裁导师亲身指导?请您尽快与我们导师助教联系,专业的NLP总裁智慧顾问将为您答疑解惑,您将还会有机会免费获取价值2980元的NLP总裁沙龙课程门票一张,与NLP总裁培训导师零距离接触。门票数量有限、赶快行动吧!

培训前咨询:免费在线咨询

相关资讯:

实力派导师——名师指路让你学习NLP少走弯路!

    课程地点:广东省广州市

    报名热线:13822292386 林老师

    报名方式:银行汇款,席位是同银行到账顺序来安排!名额有限,课程需提前预定。

    课程预定

    这六大保障,我们坚守了20年