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NLP教练技术也是两套课程的结合体

文章出处:NLP学院  人气:   日期:2020-11-12 17:47
NLP教练技术也是两套课程的结合体
 
教练技术的最大突破[NLP式教练技术] ,如用等式来表示,可以大概表示为:
 
NLP教练技术=NLP+教练技术(Coaching)
 
 “NLP” 翻译成中文叫“神经语言程序学”,这三个英文字母的意思是:N-neuro(神经),L-liguistic(语言),P-programming(程式)。
 
NLP源自三门学问: 
 
语言是思维的载体,NLP从语言入手,革命性地将意识与潜意识的研究带到一个全新的高度,更难能可贵的是,它不是一套学者们用来清谈的理论,而是可推及到现实生活各个层面的方法论。它被誉为现代心理学最具学科综合性,最具神奇效力,也是最具发展前景的应用成果。
 
有人说NLP是成功学,正确的解释是,成功学只是它的冰山一角,它背后有着更深刻的脑神经学及心理学基础。

美国加州大学Richard Bandler和John Grinder是NLP的创始人。
 
20世纪70年代,他们曾共同研究一个课题:临床心理学为什么有极为卓越的治疗师?他们是如何成就卓越的?
 
两人深入地研究了美国心理治疗领域的三位宗师:完形治疗法(Gestalt Therapy)的Fritz Perls,家庭治疗界的Virginia Satir,催眠治疗界的Milton Ericson。两人将三位宗师的语言、行为及思想模式进行分析和解码,并由此编辑成一套可操作的技巧,名为Neuro Linguistic Programming,NLP自此诞生。
 
由此可见,NLP与临床心理学有着一份天生的血缘关系,它本身虽然不是一套心理治疗,但它用于改变人类经验行为的显著效果却对个人身心提升大有益处。
 
在这里,教练可以发问:
 
“在你过往的经验里,有没有一次曾经在竞中取胜的经历?”
 
3、现在时间界定模式:
 
一个限制性信念,最大的危害就是对未来做成限制。所以,教练要做的一个非常关键的工作是,要把限制停止在目前这一刻,为未来腾出一个空间,创造无限的可能性。
 
这里所用的语言模式是,在当事人限制性信念前加上“到现在为止”,然后把陈述变成问句:
 
“你的意思是说,到现在为止,你认为竞争激烈,生意没法做,是吗?”
 
再比如说,有个女士说:“男人没一个好东西”,要破除这一信念,用时间界定模式可以这样给她回应:
 
“你是说,到目前为止,你还没遇到一个好男人,是吗?”
 
在目前为止没有,就是说,在未来有可能遇到,这就给未来创造了一个可能的空间。
 

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