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什么是NLP疗法?

文章出处:NLP学院  人气:   日期:2020-09-11 16:17
什么是NLP疗法?
NLP疗法,它被翻译成“身心语言程序学”,不好理解,对吗?
 
 
简言之,NLP就是从破解成功人士的语言及思维模式入手,独创性地将他们的思维模式进行解码后,发现了人类思想、情绪和行为背后的规律,并将其归结为一套可复制可模仿的程式。
 
美国科罗拉多政府曾给出了一个贴切的定义:NLP是关于人类行为和沟通程序的一套详细可行的模式。
 
 
语言是思维的载体,NLP从语言入手,革命性地将意识与潜意识的研究带到一个全新的高度,更难能可贵的是,它不是一套学者们用来清谈的理论,而是可推及到现实生活各个层面的方法论。
 
它被誉为现代心理学最具学科综合性,最具神奇效力,也是最具发展前景的应用成果。
 
有人说NLP是成功学,正确的解释是,成功学只是它的冰山一角,它背后有着更深刻的脑神经学及心理学基础。
 
NLP包括的三个字有以下的意思﹕
Neuro(字译为「神经」,意译为「身心」)指的是:
1.我们的头脑和身体如何经由我们的神经系统连结在一起。
2.我们的神经系统如何控制我们的感觉器官去维持与世界的联系。
 
Linguistic(语法)指的是:
1.我们运用语言与别人作出相互影响。
2.我们经由姿势、手势、习惯等无声语言显示我们的思考模式、信念及内心种种状态。
 
Programming(程序)指的是:
1.借用计算机科学的词去指出我们的意念、感觉和行为只不过是习惯性的程序,可以经由提升我们「思想」的软件而得以改善。
 
2.凭改善我们思想和行为的重复程序,我们便能在行动中取得更满意的效果。
 
故此,NLP也可以解释为研究我们的脑如何工作的学问。凭着知道脑如何工作,我们可以配合和提升它,因而使到人生更成功快乐。也因此,我们把NLP译为 “身心语法程式学”。
 
 
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