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不少人能在课程里处理掉个人的小问题

文章出处:NLP学院  人气:   日期:2020-11-14 11:18
  采取一种你认为舒适的姿势:半躺——在一个舒服的椅子或躺椅上放松,脑袋靠在椅背上,将胳膊和双手放在扶手或大腿上,腿和脚不能交叉,双脚略微向外转,舒服地放置。双眼紧闭。躺下——仰面躺在沙发上、床上或软垫上,头下枕一个枕头。双肘略弯,把胳膊放在作为销售员还有另一种状态:没有方法,不知道该怎样去做?内心充满了热情与干劲,喊着"我是最棒的"勇往直前,结果冲到一线,总是头破血流,满腔热血,却有心无力,革命尚未成功,自己倒成了革命烈士。
 
  冯晓强作为一个团队的核心--领导,只知道激励下属要去成功,却不能给出一个能够成功的方法,结果会是团体始终总是散的,销售员这个月走掉三分之一,下个月又走掉三分之一,再下个月又走掉三分之一,人才并没有成长,企业最终也没得到提升。身体两侧,掌心向下。双腿分开,放松,双脚略向侧方向而非笔直向上。闭眼。
 
  端坐——正坐在椅子或凳子上,头部略向前×,胳膊和双手自然散放在大腿上。双腿怎么舒服怎么放,双脚略向外。闭眼。昨天收到一个来电,女孩说她的一个朋友,从困局里好久也走不出来。她说:“DrUnico,觉得您蛮有功夫的,冒昧的一个请求,能否和他/她见见面,吃个饭,帮他解解惑?”其实对我来说,不是时间的问题,而是精力的问题,处理这种事情,挺耗心力的,而且负面能量挺多的,我还不算是个爱心满溢的人,只希望多做自己喜欢的、力所能及的事情。这是为甚么我愿意多带心灵成长的课程,少做心理辅导。
 
  冯晓强NLP不少人能在课程里处理掉个人的小问题,而且我的课堂上,正常、正面能量的人还是主流。我的课堂不用哭哭啼啼,就已经能让很多人把心结解开,学会怎样正面地和身旁的人相处沟通。也能把我有限的时间,和更多的人分享。2.热身运动放松脸部所有的肌肉,自然放松。合上眼睑静静休息,眼观鼻尖,下巴松悬,嘴巴微张,上下牙齿不要接触。将舌头放在上牙的牙龈线上,就像在不出声发|d|或|t|音。
 
  开始平稳地用腹部吸气,不牵动其它任何部位。当空气流入时,感觉你的腹部因充满空气鼓起来。当人呼气时,感觉腹部陷下去变成空的。慢慢地吸气,呼出两倍于所吸的气。每次吸气时都往上加数,吸气,2、3;呼气,2、3、4、5、6;吸气,2、3、4;呼气,2、3、4、5、6、7、8。在1或2的时候开始吸气,然后增至6或7,不要抻着。你猜我怎样回应她的要求?我说:“我们都很关心身旁的人,都愿意他们过得好。但有些人不一定承认自己有问题,也不一定愿意面对,甚至去解决。你把我们拉出来吃饭,他也不一定愿意说些甚么,最后可能场面很尴尬。


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