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假设的话透露出说话者的一些信念

文章出处:NLP学院  人气:   日期:2020-11-14 11:29
 做一个未来测试, 再次想象被批评的场景,看当初的场景是否还有很大的负面情绪. 如果没有达到满意程度可以再重复步骤3,直到达到满意程度.我个人认为,这个技巧一方面是消除被批评带来的负面情绪,而更重要的是我们如果能够从别人的批评中找到正面意义及我们要成长提升的空间,那就更有效了. 我们从一个事件中学到了该学到的,负面情绪也就放下了.NLP的系统性3.相等式:句子中有两个意思,说话者认为它们是相等的,往往其中一个是可见的行为,一个是不可见的感觉或意义。(从理解层次的角度来看,前者是环境、行为,而者是能力或信念,价值,而硬要把它们它为相等。)相等式往往有以下这些词出现:就是、等如、即是、是……就,或者不脆不用连接词。
 
  4.假设式:句子意思的成立建立在一个没有说了的假设基础上。假设的话透露出说话者的一些信念。化解的方法是找出那些没有说出的假设。例子:“为什么你不好好照顾我?” 化解:“什么使你认为我不是在好好照顾你?”“什么使你认为你需要我的照顾?”
 
冯晓强夜晚能力之问到了晚上,时我会只问下面三个问题,有时我会再加上清晨能力之问1、“今天我有什么样的付出?我是用什么样的方式付出?”2、“今天我学到了些什么?”3、“今天我给自己的人生提高了什么样的品质?对于未来,我把今天作了什么样的投资?(自行决定是不是要再加上清晨之问)“全城最平,请快申请” 化解“最平是你所追求的。”
 
  5.虚泛词式:冯晓强NLP说话者中有一个名词,但这个名词不是指实实在在的东西,而是一些抽象事物。它事实上是把一个过程“虚泛化”名词化,因此,化解是经由“名词转为动词”。例子:“我们缺乏沟通。” 化解:“你想你们怎样沟通?”近年有两三类虚泛词被另外定类
 
  例子:例子:“科学认为…… ” 化解:“这个科学是根据什么标准和理论定出来的?”“专家认为……” 化解:“所谓专家指什么人,用什么标准来定,哪些专家?” □虚假词例子:“这使他成为一次不幸。” 化解:“用不幸一词代表一个人,你指的是什么事。”两个重要之问:1、“这件事有什么好的一面?”2、“我要如何来利用?”   NLP是研究人类经验架构组成的一套学问体系。它与以下的三大系统有着息息相关的关系:
 
  知识论 – 人类与世界互动的基础原则的知识系统。(又称认识论)包含人类从接触世界、为万物命名、至与世界互动而变化的过程。方法论 – 运用上述知识的步骤与程序。俗称“技巧”。高新科技 – 使上述技巧更好达成效果的辅助工具。
 
  NLP研究人的行为,研究大脑如何“指挥”身体形成相关的行为。这里面充满了人类的经验。当然,NLP的焦点是放在成功的经验上,而非一般学术研究的“解决问题”上。这是研究方向本质的不同。从中形成一套理论体系。
归纳类语式
 
  1.以偏概全式:说话者以一次经验去认定所有类似的情况都会同样如此。这个语式的话表现出一份“绝对”的意思。化解的方法是找出例外,或者顺其意而更夸大到可笑的程度。例子:“他从来都不能好好和我谈谈。” 化解:“从来?甚至在你俩结婚的时候?”例子:“没有一个法官是好人!” 化解:“所以现在关在监牢中的都是好人,而在社会上自由 都是坏人,你是不是这个意思?”

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