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NLP:人们的日常生活状态

文章出处:NLP学院  人气:   日期:2020-11-14 15:47

NLP理论  NLP理论用一个金字塔描述人们的日常生活状态,最底层是环境,往上依次是行为、能力 、身份和精神追求!那些总是抱怨、容易被激怒的人,往往是活在环境层次的人,他们极易受外部环境的影响,并把自己的问题归因于环境不好,稍有觉察的人,会在行为上做出改变,发展自己的能力,努力改变自己,以更好地适应环境。再高一个层次的人,会用包容和爱去鉴别、区分,分辨出哪些是我要原谅的、理解的、帮助的,他们内心拥有高道德的认知身份,他们很容易上升到去探寻精神世界的完美追求的存在层次,让自己不断完善!

自我介绍:名字+来自哪里+做什么+学习目的  NLP是让我们来明白世界是怎样的,我们人不能飞、水中生活,不能不需要呼吸。这个在中国叫作“道”-规律定律。顺生逆死  我们要懂得聪明顺着世界运作方式而不是逆着世界运作,应该用自己的力量顺着世界的方式而不是像年轻人一样用自己的力量逆着世界运作。任何新的方法都会比旧的办法多一份机会。失望是你想操控别人失败了。你很有力量维持你丈夫打你6年不还手。

我今天本来是不打算发帖子了的,因为时间紧张,冯晓强NLP课程平时难得有假期可以休息一下,不过昨天帖子里很多朋友都问了问题,有的要求给一些实例,下面我就结合自己的NLP使用经验,来为大家总结一些实例。至于书籍,实在太多,如果各位精力有限,可以先看看李中莹老师的《重塑心灵》、《NLP简快心理疗法》,国外的看看《青蛙变王子》、《大脑操作手册》、《NLP回应术》、《NLP现实刺激疗法》、《出神入化——催眠的最高境界》,等等。各位朋友如果是想一般的用用NLP,上面的书足够了。

冯晓强介绍一个事件经由我们的感知器官开始进入到我们的神经系统中,而我们的神经系统又将这些信息输入到我们的头脑中,我们的头脑对这些的信息进行着不同的处理的过程,这个过程中的处理分别是删减、扭曲与夸张、一般化。而正是因为这个过程我们所采集到的信息才只有134比特/秒,或者是7+2种类每次。你可以现在就做一个实验,请你在10秒钟之内,写出/说出你所喜欢的餐厅的名字……,你一共说出了几个?正是因为如此,每一次在背诵单词的时候,不要一次超过7个为佳,每次会议的主题也最好在7个之内,你的广告用词,所阐述的产品的特性,也最好在7个之内。我们的这种机制就保障了我们的头脑可以清晰在当下将焦点集中于我们所选择的重要的事件之上。而这些重要的事件,才有可能被策略性的处理。 改变的力量
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