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潜入水里,才能看到冰山的全貌

文章出处:NLP学院  人气:   日期:2020-11-16 11:57
潜入水里,才能看到冰山的全貌
在亲子关系中,在夫妻生活中,你透过对方在外的行为,听到了什么,看到了什么,感受到了什么?你能看到对方的冰山吗?你能透过冰山去看到对方的内在感受和需求吗?
 
在萨提亚治疗里,除了原生家庭图,还有一个很重要的治疗工具,那就是冰山理论。萨提亚冰山理论实际上是一个隐喻,它指一个人的“自我”就像一座冰山一样,我们能看到的只是表面很少的一部分——行为,而更大一部分的内在世界却藏在更深层次,不为人所见,恰如冰山。揭开冰山的秘密,我们会看到生命中的渴望、期待、观点和感受,看到真正的自我。
 
在《萨提亚模式专业证书课程》第二阶段,就有三天的时间都在探讨冰山,林文采博士带领学员们从冰山的每一个层次(感受、想法、期待、渴望、生命力)出发,层层剖析,通过讨论和练习的方式,让学员们掌握冰山的运用,不仅能通过表面的行为/语言/情绪,看到自己的内在冰山并进行疗愈,更重要的是,作为一名专业的心理治疗师,能够透过案主的表面行为,去探索他的内在冰山,从中寻找出解决之道。
 
每次看林老师做个案,都让我非常震撼!她让我们看到作为心理咨询师特别重要的一点:如何去正面导向,如何去看到一个人的好?即使是大家觉得很糟糕的行为,不能理解的人,林老师都能带着深深的爱去看到他冰山下不为人知的期待与渴望,并把光带进去他的心里,去滋养他的生命。我想这就是作为一个治疗师的意义所在吧!真的让我收获太多!
——林文采博士萨提亚证书班学员欧女士分享


 
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