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NLP大成教练:如何跳出人生的“漩涡”

文章出处:NLP学院  人气:   日期:2020-11-17 11:40
 
  如果你在冬天不小心被卷入到了瀑布下的涡流中间,你会怎么办?
 
  要知道,十二月份的水温很低,而人在冰水中能够生存的时间不超过100秒!
 
  更糟糕的是,你现在已经被漩涡深深的吸住……
 

 
  遇到这种情况,你会怎么办?
 
  你可能会用尽全身力量向岸边游去。可如果你这么做的话,我很遗憾的告诉你,一分钟后,你的力量就会耗尽并被吸入漩涡底部,两分钟后,你的尸体就就会被水流抛到岸边。
 
  那么,怎么做才可以顺利逃生呢?
 
  资深探险家会告诉你,对待漩涡的最好方式不是往外游,而是游向中心,潜入底部再游出来。这与我们已知的向岸边游的方式恰恰相反!
 
  这不禁让我想起了NLP大成教练导师的一句话:我们之所以经常遇到问题,而且不能去很好的解决它,是因为我们总是试图在制造问题的层面解决问题......
 
  在这个野外逃生的案例中,"不小心卷入漩涡"对你来说构成了问题,你如果用尽全身力量向岸边游去就是"在制造问题的层面解决问题",这样做的结果也是灾难性的--横尸岸边。
 
  如果换一个解决问题的角度会不会好一些呢?例如你被卷入漩涡后去冷静的分析一下问题背后的问题。当你发现自己此刻面对的最大危险并不是在最短的时间内游到岸边,而是面对的这个可怕的漩涡时,故事的结局就完全不一样了--你会顺利逃出生天。
 
  在野外探险逃生中是这样,在现实的工作和生活中,我们会不会遇到类似性质的问题呢?让我们看一下心理学培训中的现场个案
 
  工作中,员工遇到一个问题,你帮他顺利解决了,可下次他还会拿另一个问题,甚至同一个问题来寻求你的帮助。
 
  婚姻中,你会因为某个问题和你的另一半争吵,可过一段时间,你们会为另一个问题,甚至同一个问题再次争吵。
 
  亲子关系中,你会因为孩子出现不恰当行为或犯错误而训斥他,可没多久,他又会出现其它的不当行为,甚至重蹈覆辙。
 
  ……
 
  就这样,我们不断的制造问题、解决问题,再制造问题、再解决问题……好像是陷进了一个恶性循环里面,永远没有尽头,而只留下我们在里面疲于奔命。
 
  难道,我们就注定在这个无尽的恶性循环里面终了一生吗?有没有一种策略或者方法能让我们站在一个更高、更广的角度看问题,从而使我们能绕过问题本身,直接看到问题背后的问题,一把抓住解决问题的关键所在呢?
 
  答案是肯定的!
 
  "人本身没有问题,框架才是问题!"这是导师在课堂上经常说的一句话。这里所说的"框架",就是我们解决问题的关键所在。
 
  不得不承认,我们的人生中总会遇到一些"漩涡",我们不想看到自己或者他人在"漩涡"中作无谓的挣扎,也不想看到人们最终被漩涡"吞没",因此,我们需要征服"漩涡"的力量。

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