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在NLP时间线内使用次感元的技巧

文章出处:NLP学院  人气:   日期:2020-06-28 18:31
 在NLP众多专业术语中,感元是一种表象系统,是人类运作的六种感元,是人们行为运作的幕后操手,也是NLP用以解读个人行为策略及引导技术的基本原素。次感元,则是一种“放映的工具”,将人们心的事再次放映到大脑里面,然后把自己的意识增进去,重新塑造一种新事物,最后再其不断扩大、让它在大脑中的印象不断加深。

  
  次感元是NLP时间线其中的一种运用模式,经常被人们运用到发生在生活中的一些不如意的事情上,生活总有小磕小碰,这也都不足为奇,但是反而这些不起眼的小事情将自己的不好情绪,通过次感元的放射作用,将不开心的小事无限扩大,最终影响到人的心情问题。
 
  当然,那些事件感到不舒服,肯定是有原因的,所以就要究其根源,用理性的意识对其分析一件小事就让我们无法淡定,以至于影响到自己的身心健康问题,这样做到底值不值得。生气对肝脾胃都会造成不好的影响,为了身心体键,我们就要说服自己将其“大事化了,小事化无”。 简而言之,着就是次感元的简单应用。
 
  熟悉NLP的人通常会把次感元叫做“藏在心底的第二个声音”,而且这个声音,积极和消极思想并存。比如,当我们在日常工作中,常常碰到的对某一件工作实在感到心力交瘁,力不从心,已经到了想放弃的时候,消极的心声就会把人不断往“放弃”边缘拉拢,而且在心里会一直重复出现“累了就放弃吧,没必要把自己整得如此不堪”的话语,不能控制次感元的人可能会选择逃避。
 
  内心强大的人会和次感元(第二个声音)不断做思想斗争,将次感元引导出来,并将其不断放大,然后不停地询问自己问题的根本原因是什么,通过和第二个声音进行深入对话,最终找出使自己内心变得不强大的原因,再重塑心声,建立自信。
  
  次感元是人们行为模式建立的基本元素,改变次感元是根据NLP时间线原理将人引入一个分析回忆的系统里,次感元还包括视觉次感元、听觉次感元、触觉次感元、疼痛次感元。如果我们想将自己的内潜能无限扩大,就要通过和自己进行心灵对话,心语是不会欺骗自己的,次感元就是把感元做更微细的划分,有效地成为我们建立美好生活的借用元素。
 
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