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冯晓强NLP:调动情绪的能力就是领导力

文章出处:NLP学院  人气:   日期:2020-11-17 16:53
 听过冯晓强老师在NLP课堂上讲过一句经典的话——调动情绪的能力就是领导力。意思就是说,我们要学会做情绪的主人。无论在什么样的场合,遇到多么窘迫的境况,都要时刻控制自己的情绪,坚决不让不应该出现的坏情绪将本来很简单的事件变得无比复杂。

  每个人在生活中难免都会磕磕碰碰,无法控制情绪的人会瞬间“怒火中烧”,也无法再去听取别人的只言片语,从而导致了“小事化了”的机会。

  冯晓强老师还说过,每个行为的背后都必有一个正面的动机,了解和接受一个人的正面动机,才容易引导一个人改变他的行为。学会理性观察别人,从别人的表情、言语、行为上准确捉取对方的心理状态,对亲朋好友也好、员工下属也罢,每个人都有自己的行为特点,在不附和别人基础上,正确将其对方不好的行为进行正确引导,这就是调动情绪的能力。

 
  1.事情发生了改变不了,那就改变对这件事的态度。
  一个人因为发生了的事情所受到的伤害,不如他对这个事情的悲观看法更严重。事情本身不重要,重要的是人对这个事情的态度。态度变了,事情就变了。若内心一直苦闷,命运也将愁苦,心态将决定命运。

  2.生命是一个享受的过程,不止是追寻一个结果。
  人的生命本来就是一个括号,左边括号是出生,右边括号是死亡,我们要做的事情就是努力将括号填上,要用丰富多彩的事情和好心情把括号填满,括号填满了生命也就结束了。

  3.把握好自己的幸福,学会用感恩的心对待一切。
  时刻把握好自己的幸福,把握好每一个机遇。如果只是期待别人为自己带来幸福,你必然将会产生恐惧,患得患失。用感恩的心态看待一切,可以让你时刻获得好心情,一首《感恩地心》将感恩诠释得淋漓尽致,一个人如果能每天拥有饱满的心态面对工作于生活,那自然而然,生活也会善待快乐的人。

  4.在结识新朋友的同时,不忘好朋友的友谊。
  相信很多人从学校出来之后,那些曾经和自己寒窗苦读、奋战每一场考试、高考的同学们已经各奔东西,在为自己的理想而努力。因为工作忙碌和距离的原因,彼此之间的友谊被一条条铁路给阻隔着。距离虽远,但友情依然存在,借着节假日,多和老朋友、老同学相聚一堂,不讲工作,只讲经历,试着将自己内心积存的闷气与好朋友倾吐,情绪自然也可以得到很好地调节。

  冯晓强NLP内容里提到,情绪是组成性格的灵魂,在人的内心深处住着两个灵魂——一个好情绪和一个坏情绪。决定一个人事业、交际圈丰富与否,要经常和情绪领导能力直接挂钩,懂得缓解狂躁情绪、释放焦虑情绪的人,给人更多的是一种自行的态度,客观环境让自己形成喜怒哀乐的情绪,面对陌生的交际,尽量让对方感受到自己的热情、温和,《心理学大辞典》中认为:“情绪是有机体反映客观事物与主体需要之间的关系的态度体验”,当然,情绪不可能被完全消灭,但可以进行有效疏导、有效管理、适度控制,做情绪最好的主人,每天都能有美好的心态面对生活。
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