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整合或者“破坏”心锚方法的步骤概要

文章出处:NLP学院  人气:   日期:2020-11-12 16:28

整合或者“破坏”心锚方法的步骤概要
 

关于NLP心锚的原理,我相信也不用我多做解释了。那么问题是,如此厉害的心锚,要怎样运用来达到我们的目的?


开始之前检查亲和感


1.为问题状态建立心锚[A1]。观察此时的生理状态[P1]


2.引出一个“分离器状态”。我们可以让这个人站起来再转转身,或者问他一些不相关的问题,例如,“你在哪里买的鞋子?”(一个“分离器状态”是不相关的或者中立的状态,这种状态有助于支持这个人改变他与问题状态相连结的生理状态,这样就不会有问题状态的残余部分污染心锚进程的下一步)。


3.测验心锚,换言之,当你“点燃”[A1],你应该会观察到[P1]


4.引出另一种“分离器状态”(例如问,“你倒过来数你的电话号码是多少?”)


5.为一种有力的资源状态建立心错[A2],观察此时的生理状态[P2]。


6.引出另一个分离器状态。


7.测验心锚。当你“点燃”[A2],应该会观察到[P2]。


8.引出另一种分离器状态。


9.检查是否整体平衡


10.同时“点燃”两个心锚[A1+ A2]。


11.观察整合后的状态[P1+ P2]。


12.“点燃”问题状态的心锚[A1],以测验整合。如果整合成功的话,那么当你点燃心编人时你会看到整合的生理状态[P1+ P2]或者资源性(resourcefu)生理状态[p2]


坊间NLP的心锚主要用于搞状态,而我主张的心锚用法,在于策略性地做链接。调动到对方的情绪以后,要怎么办?与其纯粹触发它,不如根据自己的价值观,来判断这种情绪该怎么转移。


如果有看过《奸的好人》的读者,可以留意一下江李二人所录制的其中一个视频,有设触觉心锚的演示。说到正面认同的时候,按下对方的肩膀;说到负面认同的时候,按下对方的手肘。

如此变已经设定了两个“触机”,接着说到自己的产品时,按下肩膀;说到对手的名字或产品时;按下手肘。

就这样神不知鬼不觉地不断触发正负两个不同的心锚,令对方的内心产生对比,对自己有好的认同感,对对手有坏的认同感。


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