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NLP感知位置的概念

文章出处:NLP学院  人气:   日期:2020-11-12 16:36

感知位置

NLP感知位置的概念是由 John Grinder和 Judith Delozier(1987)构想出来的,起初是作为NP早期的“参考素引”概念和 Gregory Bateson的“双重的”和“三重的”概念描述的操作延伸部分。 Robert Dilts和 Todd Epstein(1990,1991,1995&1996)稍后对第三位置,后设位置,观察者位置,“陪伴( company)”位置和第四位置(也叫做“系统位置”)之间做了进一步的区分改良

  NP的感知位置的概念起源于“参考索引”(神奇的结构第一部,1975 Structure ofReic lalume I.1973的概念,它是用来识别特指一个人或物体的某种状态的词汇。其中个元模式程序,也就是大家所知道的“参考索引改变技术”,是代词互换的语言变换。 Bandlerand Grinder举了一个例子:一位女士说,“我的丈夫不喜欢我………我丈夫从来不对我笑,”为了“转变参考索引”,我们问这个人,“你不对你丈夫微笑就代表你不喜欢他吗?”这么做的目的是为了帮助这位女士改变视角,这样她就能够更好的理解她把问题泛化了(通用化了)

  二十世纪七十年代晚期元程序模式的发展带来了对这种现象更深入的探索,早期元模式中的参考索引转变概念与参考索引转换是不同的一一参考索引转变基本上相当于现在大家所知的“第二位置”,这种方法被认为比所谓的“深度催眠状态身份认同”的描述的强烈程度更小些,在“深度催眠状态身份认同”中,一个人会认同他人的身份到一定的程度,使得他丧失了区别“自我”和“他人”的能力这次探索的一个现象是同步存在索引或者多维索引的经验,是指一个人可以同时拥有多个人的角度二十世纪八十年代中期 Judith Delozier and John Grinder提出了第一位置(自我)

  第二位置(他人)第三位置(观察者)的理论构想。 Judith Delozier and John Grinder的构想的有用之处是他们提供了人们可以进入和体验每一个位置的操作方法,也就是说人们
  可以与特定的语言模式、生理学和内部表征(NP的三个主要操作因子)相连结感知位置本质上是一个人理解一个情境或者关系的视角或者观点。NLP新编码定义了一
  个人理解一个情况和经验时可采用的三个基本位置。第一位置是通过我们自己的眼睛来经历
  某些事情,是‘第一人称”角度观点。第二位置是好像我们是另外一个人一样(站在别人的
  位置上)在经历某些事情,第三位置是后退一步从观察者视角来理解我们自己和他人的关系
  第四位置这个概念作为术语是之后加进来的,是来源于其它三个位置综合起来的整个系统或
  关系领域”的感觉(集体的“大我”的感觉)多种感知位置的基础是源于这样一个事实:沟通回路(沟通循环)中的关系经验通常包
  含不止一个个体,理解沟通回路和回路里面事件起伏的能力,是加强提高沟通能力和实现整
  体衡目标能力的有力工具,即使当沟通回路中的参与者们不能彼此达成一致,但当他们有
  能力在交往中变换感知位置,他们的关系就会加强,也创适了未来合作的可能性,变换感知
  位置涉及到“三部分描述”,因为在任何时候沟通回路中最低限度也有三个知觉位置:我我第位)他人(第位置)和两个人动的人(第位置
  有的N感置也用认和直式来这式会在
  下面的述中做出要的说明
  位是的你已的物以你已的体势当你完全在第一位置时,你在谈到你的感觉、知觉和想法时,会使用“我”和“我自己”这样的词语。在第一位置,你会体验从你自己的角度来看的沟通经验:看到,听到,感觉到,尝到和闻到你周围和你内在相关经验的一切东西。如果你确实在第一位置,你不会看到自己,你会是你自己,用自己的眼睛,耳朵等等来看外面的世界。你会完全的与你的身体和自己的世界地图相连结。
  第二位置是能够假设你是交往活动中的另外一个人的视角。(如果活动中不止两个人,那么就可能有多个“第二位置”)。这是一个临时的,信息收集位置,在这个位置你变换到他人的感知位置,用他的身体姿势和世界观来收集信息,好像你真的就是那个人一样。你从他人的角度看见,听见,感觉到,尝到,和闻到,他人的角度来看看这个沟通回路是怎样的;就像“穿着他的鞋子行走数公里”“坐在桌子的另一端”等等。在第二位置,你会从他人的眼睛,想法,感觉和信念等等来经历这个世界。在这个位置,你与你自己解离,与他人连结。你会使用“第二人”语言,用“你”来称呼你的“第一位置”的自己(而不再用“我”)。
  短暂的站在他人位置评估在沟通回路中你的沟通有效与否是非常神奇的方式。(在你步入他人视角之后,你要确保你能够完全的,纯净的回到你自己,并且带着有助于沟通的信息。)
  第三位置,也叫“观察者”位置,为了收集信息,短暂的把自己放在沟通回路之外,好像你是一个目击者而不是互动里的参与者一样。你的身体姿势会是匀称的和放松的。在这个位置,你会以一个感兴趣但是中立的观察者的角度看到,听到,感觉到,尝到和闻到,在这个位置看看这个沟通回路是怎样的。当你谈到你所观察的这个人时,你会使用第三人称语言,例如“她”和“他”。(包括这位长像,声音,行动都跟你一样的人)。你会与这个互动过程分离,你在一种“元”位置上。这个位置会给你提供沟通回路中关于行为平衡的有价值信息。从这个视角收集到的信息可以被带回到你自己的第一位置,你可以将它和在第二位置收集到的信息一起使用,来帮助增强沟通回路中你的状态,以及互动和关系的质量。
  第四位置是三种视角的综合,创造一种“在整个系统中”的感觉。它是系统或者关系本身的身份证明,产生一种是集体的一部分,用语言“我们”(第一人复数)描述的经验。第四位置是产生“集体思想”或“团队精神”的核心。
  总结来说,感知位置是你考虑你和他人关系的最基本的各种视角角度。
  第一位置:连结进入你自己的观点、信念和假设,用你自己的眼睛看外部的世界。当谈到自己时,使用第一人称语言—“我看到”“我感觉”等等
  第二位置:连结进入他人观点、信念和假设,用他的眼睛看外部的世界。当谈到第一位置你自己时,使用第二人称语言—“你是”“你看见”等等
  第三位置:连结进入你自己和他人关系之外的视角,同时用第一和第二位置的信念和假设来看外部世界。当你谈到第一位置你自己或者第二位置他人时,使用第二三人称语言一“他是”“她说”“他们是”等等。第三位置的另一个普遍说法是观察者位置:它连结进入第三位置视角观点,但屏蔽掉(关掉)来自第位置或者是第二位置的任何信念和假设,好像是一个不相关的“目击者”那样。第四位置:连结进入整个系统或者“场域”。体验系统里最大利益的情境。使用第一人称复数语言——“我们是”,“我们”等等。

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