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掌握NLP的观察技巧

文章出处:NLP学院  人气:   日期:2020-11-12 16:45

观察技巧

掌握NLP的观察技巧,意谓着你能读懂他人在沟通中的反应。好的沟通者不会预测或断对方的反应,而是学会读懂那些反应。

比如,老师注意到某位学员每次说感觉“困惑”时,都会皱眉、肩膀绷紧、轻轻叩齿,所以当某次某位学员在听课时,老师观察到了这些相同的线素,老师就能证明某位学员正处于图感中,因此可以做出合适的回应

沟通中观察对方的肢体语言是一个非常重要的技巧。训练这个技巧的一个方法就是练习读懂另一个人。比如,让朋友回忆其愉快经验时,观察他或她的脸部表情、眼球转动和身体姿势变化。让朋友回忆其不愉快经验时,再次仔细观察,你会发现这两种回忆会带来不同的非语言回应。最后,让你的搭档回忆这两段经验中的一个,但是不要告诉你是哪个。根据你所看到的搭档的线索,辨识他在想哪段,你会很惊讶你猜到了。


观察技巧需要辨认内在想法和情绪状态相关的外在细微线索和行为表现

 

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