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潜意识永远不会有伤害本人的动机

文章出处:NLP学院  人气:   日期:2020-11-12 11:57
潜意识永远不会有伤害本人的动机,虽然有时那些行为效果不理想甚至造成反效果。因此不要让负面的情绪及思想占据你的心灵,因潜意识没有判断敌我、明辨善恶的能力。例如对别人的憎恨和嫉妒对别人毫无影响,反而日久天长在你的心腐蚀了自己的心灵。4.我决定为她安装一个新的“策略”。我问她假如继续容许自己不断进食,五年后看见自己什么样子?她说看见自己有二百磅,全身都是肥肉,我再引导她说了一大堆负面的后果,包括失去自信,失去健康,没有人会喜欢她……。她的声调变得低沉,颈部稍微转向下面,从这些“潜意识”的讯息,我知道这个形象能够牵动她的情绪反应。

 

企业培训机构我决定把这个图像加入她的致肥“策略”之中:从原有的“策略”听见同事的说服开始转到想像肥胖à内心产生恐惧感觉à内在对话不要再贪吃的à拒绝这样的行为Vi→Ki→Ad→Exit而产生新的“策略”5.新的策略就是当听见同事开始说服她进食,立即回想“肥胖”,内心立即产生恐惧的感觉,然后在内心大叫一声”STOP”最后向同事拒绝进食。

所谓“心锚”(Anchor)的技术:在我们生活的周遭,中国NLP学院有许多东西当我们一看见,便会油然兴起各种不同的心情。像这种能刺激产生特别感觉的东西,不管它是好是坏,我们称之为“心锚”。“心锚”是思想、观念、感受、心境的综合情储结。它具有正面和负面两种威力。



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